När kan man bli tillfredställd av sin egen bekräftelse? Då man känner sig ok för den man är utifrån en själv. Att kunna känna att jag är bra och jag är värd att bli älskad/omtyckt.

Har just insett hur viktigt det är att bekräfta sina barn. Visa hur älskad de är och att de alltid är ok att vara sig själv! Med en stabil grund och självkänsla så kommer man lugnt! Då får vi trygga människor.

Tänk att bristen på bekräftelse får mig att bli så beroende av den! Och jag har så svårt att bekräfta mig själv! Men nu i veckan så insåg jag ett samband...

Det började med att jag trånade efter..vad jag då trodde vad bekräftelse av någon kille.. men som egentligen bara var generell bekräftelse. Varför vet jag inte, men känslan var stark.

Så en dag fick jag jätte mycket komplimanger, både på jobbet och privat. Och jag fylldes av harmoni. Jag kände mig verkligen så bra, så värd att älskas, så bra att vara just jag- Katrine.

Och helt plötsligt trånade jag inte efter något annat. Precis som magi var allt borta... Och då klickade det! Jag vill verkligen lära mig att känna mig bra inom mig själv.

Hela iden hade jag en liten röst som viskade att något inte stämde. Så nu ska jag verkligen försöka att lyssna på mig själv!

Vad kan jag idag göra för att bekräfta mig själv och känna mig som världens bästa Katrine=)